Exercice  ·  Émotions

Les trois chaises de l’émotion

Chaque chaise porte une émotion : dès qu'un comédien s'en approche ou la touche, il l'endosse aussitôt et la scène change de couleur.

Type Exercice
Public Tous publics
Niveau Tous niveaux
Format Petit groupe (3–8)
Durée 10–20 min
Parole Avec parole
Énergie Dynamique

Déroulé de l'exercice

📋 Comment le mener

Trois chaises sont disposées sur le plateau. Avant de commencer, une émotion est attribuée à chacune, par exemple la colère, la joie ou la nervosité, la tristesse ou la peur. L’animateur donne un thème de départ.

  1. Les comédiens entrent et évoluent dans l’espace en jouant la scène proposée par le thème.
  2. Dès qu’un comédien s’approche d’une chaise ou entre en contact avec elle, il adopte immédiatement l’émotion qui lui est associée.
  3. Ses répliques prennent la couleur de cette émotion, et la trajectoire de l’histoire s’en trouve modifiée.
  4. Les partenaires réagissent à ce changement et la scène continue avec cette nouvelle donne.

La chaise décide, le comédien obéit : pas de transition, pas de négociation.

Adaptations

🔀 Variantes & Adaptations

Variante 1 — Le curseur d’intensité
Plus le comédien est proche de la chaise, plus l’émotion est forte. Il peut ainsi doser en s’approchant ou en reculant, ce qui travaille les nuances.

Variante 2 — Sans parole
La scène se joue en silence. L’émotion passe uniquement par le corps, le regard et les sons, ce qui oblige à l’incarner vraiment.

  • Souplesse émotionnelle : passer d’une émotion à une autre sans transition ni préparation.
  • Réactivité : le contact avec la chaise impose un changement immédiat, sans temps de réflexion.
  • Adaptation à l’environnement : le comédien accepte d’être transformé par l’espace plutôt que de tout contrôler.
  • Accueil du partenaire : chacun doit intégrer à la scène l’émotion soudaine de l’autre et en faire quelque chose.
  • Exige un changement franc. Un basculement timide ne se voit pas. Pousse les comédiens à assumer l’émotion pleinement, quitte à la nuancer plus tard.
  • Garde l’histoire en vie. Le risque est d’enchaîner les émotions sans plus raconter. Rappelle que l’émotion doit modifier ce qui se passe, pas remplacer la scène.
  • Encourage les trajets volontaires. Un comédien peut choisir d’aller vers une chaise pour relancer la scène. C’est une vraie proposition de jeu.
  • Débriefe sur les transitions. Demande au groupe quels changements ont été les plus crédibles, et pourquoi.

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