Exercice  ·  Corps & Espace

Les 3 chaises

Deux comédiens, trois chaises à trois distances : chaque bascule intérieure devient un changement de place, et c'est l'espace qui raconte la relation.

Type Exercice
Public Tous publics
Niveau Tous niveaux
Format Duo
Durée 10–20 min
Parole Avec parole
Énergie Progressif

Déroulé de l'exercice

📋 Comment le mener

Trois chaises sont installées sur le plateau à trois distances bien distinctes du partenaire. La chaise 1, toute proche (30 à 60 cm), est la zone de la confidence, de la confrontation, de la séduction ou de la menace. La chaise 2, à distance sociale (1,5 à 2,5 m), est celle de la conversation ordinaire, polie ou professionnelle. La chaise 3, très loin (4 à 6 m, en bord de plateau), est celle de la fuite, du recul, de l’isolement ou du rejet. L’objectif : traduire les variations affectives de la relation par des déplacements concrets, lisibles par le public.

  1. L’installation : deux comédiens entrent en jeu. L’un peut rester fixe pendant que l’autre navigue entre les trois chaises, ou les deux circulent entre trois zones de chaises.
  2. Le dialogue : les personnages engagent une conversation ordinaire, à partir d’une situation simple (deux associés qui font le bilan de leur entreprise, par exemple).
  3. L’impulsion : dès qu’un comédien sent son état interne changer (émotion vive, gêne, envie de se rapprocher, besoin de se protéger, colère retenue), il change de chaise.
  4. Sans commentaire : le déplacement n’est jamais nommé ni justifié par le texte. Le comédien bouge, s’assoit, et enchaîne.
  5. Le réajustement : les deux comédiens adaptent aussitôt leur ton, leur volume et leur posture à la nouvelle distance.

Exemple : à distance neutre, deux associés se félicitent des bons chiffres du trimestre. L’un se lève en silence, part s’asseoir sur la chaise du fond et annonce qu’il pense vendre ses parts. L’autre encaisse, se lève lentement, vient s’asseoir tout près de lui et le regarde dans les yeux : « Tu es en train de me dire que tu m’abandonnes ? »

Règle d’or : on ne change pas de chaise parce qu’il faut bouger, on change de chaise parce qu’on ne peut plus rester où l’on est.

Adaptations

🔀 Variantes & Adaptations

Variante 1 — Le comédien fixe
Un seul comédien dispose des trois chaises, l’autre reste ancré à sa place. Toute la dynamique de la relation repose sur un seul corps en mouvement, ce qui rend chaque déplacement encore plus lisible et donne au partenaire immobile un vrai travail de réception.

  • Sous-texte : les comédiens rendent visible ce que leurs personnages ne disent pas, en confiant au déplacement ce que le dialogue tait.
  • Écoute de l’impulsion : chaque changement de chaise naît d’une réplique reçue, ce qui oblige à sentir l’impact avant d’agir.
  • Proximité et distance : passer de l’intime au grand éloignement fait travailler l’attraction et la répulsion entre deux personnages.
  • Adaptation vocale et posturale : à chaque nouvelle distance, la voix, le volume et la posture doivent se réajuster immédiatement.
  • Show, don’t tell : le corps porte le message, les comédiens apprennent à ne plus expliquer ce qu’ils ressentent.
  • Traque le déménagement mécanique. Si un comédien change de chaise sans qu’aucune réplique ne l’ait touché, arrête-le : il doit sentir l’impact dans le thorax avant de se lever. Le mouvement est une nécessité, pas une consigne.
  • Interdis la justification verbale. « Je m’éloigne parce que tu ne penses qu’à l’argent » tue l’exercice. Fais rejouer : le déplacement, l’assise, puis la réplique suivante, sans un mot sur le trajet.
  • Surveille l’amnésie de la distance. Un comédien parti à cinq mètres qui garde le ton feutré de la chaise 1 n’a pas vraiment changé de place. Rappelle que la scène n’a plus le même poids à cette distance.
  • Valorise le texte banal. Plus le dialogue est ordinaire, plus le contraste avec une distance extrême crée de la tension. Encourage les comédiens à ne pas surcharger les répliques.
  • Laisse vivre les silences de transition. Le trajet d’une chaise à l’autre est un moment de jeu à part entière : invite les comédiens à ne pas le précipiter.

Tu souhaites améliorer un exercice ? En proposer un dans la base de données ? Ajouter une variante ? Modifier une information ?

Suggérer une idée ✉
Besoin d'aide ?